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触手,天天喝牛奶,还会骨质疏松?营养师:5个吃饭坏习惯加快钙丢失,瑞雪兆丰年

补钙这件事是陈词滥调,从婴幼儿时期咱们就开端补钙,到中年之后大都直接吃钙片来补钙。但是许多人晚年触手,天天喝牛奶,还会骨质疏松?养分师:5个吃饭坏习气加快钙丢掉,瑞雪兆丰年人体检时仍是发现,自己存在不同程度的骨质疏松症状况。补钙最好的方法便是喝牛奶,每100毫升牛奶含有...